AfroYin es un método de trabajo corporal, danza y crecimiento personal.
En las sesiones se crea un espacio de apertura, donde el movimiento, la danza y el juego ayudan a el encuentro con uno mismo, a la relación con los otros y a la libre expresión corporal en un ambiente de libertad.
Que nos aporta AfroYin
Mejora la conexión con nuestro cuerpo.
Esto nos permite tomar conciencia de nuestro estado presente, para poder
escuchar, mimar, nutrir y expresar lo que nuestro organismo necesita liberar
Mejora la relación con uno mismo y con los otros
Recordar nuestras maravillosas posibilidades de movimiento y expresión,
esto nos aporta agilidad, bienestar y fluidez.
Mejora de las cualidades físicas
Recuperamos flexibilidad
Equilibrío de nuestra postura corporal
Ampliamos la capacidad respiratoria,
esto nos aporta más oxigenación celular y por tanto
mejora en todos los sistemas de nuestro organismo.
AfroYin nos conecta con nuestro cuerpo expresivo,
nos descubre la grandeza de un cuerpo que esta en constante movimiento y
nos permite fluir con la maravillosa experiencia de ser
La danza da energía para encauzar las inquietudes que hay dentro de cada persona
con fuerza, alegría y conciencia.
con fuerza, alegría y conciencia.
AfroYin proporciona herramientas de introspección para conseguir armonía interior.
Ayuda a conectar con aquello que el organismo necesita liberar y a
nutrirlo de sensaciones positivas.
Ayuda a conectar con aquello que el organismo necesita liberar y a
nutrirlo de sensaciones positivas.
Las sesiones estas abiertas a todas las personas, no importa la condición física, ni la edad
Conocerse mejor es una aventura enriquecedora, divertida, creativa y sorprendente, te aporta compromiso, aceptación y lo más maravilloso
A M O R por uno mismo
¿Que herramientas se utilizan en AfroYin?
Conciencia Corporal
Improvisación
Danza Aeróbica
Danzas Africanas
Meditación
Danzas Africanas
Meditación
Relajación
Yoga Kundalini
Filosofía y técnicas de la medicina china
Crecimiento personal y grupal
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